稽古

稽古 2コース(目的別)


1.健康志向コース


健康的にカラテをやりたい方…楽しく汗を流しましょう!


1.週に1~2回軽く汗を流しストレス解消やメタボ対策に始めるサラリーマン。

2.子供と共通の趣味をもちたいお父さん、お母さん。

3.ブルースリー世代で、あの時始めなかったことを後悔しているお父さん。

4.美容と健康、痩身ダイエット目的で始めるOLさん。

5.子供に自慢できる強いお父さんを目指すあなた。

6.共通の趣味を持つ友人づくりに…。

7.スポーツクラブに飽きちゃったエクササイズ目的の女性。

8.他の道場で嫌な思いをしたがカラテが大好きなあなた。

9.無理なく護身術を身に付けたいあなた。 より体に科学的に無理の少ない効率よい動き方や技を指導し、一人でも多くのカラテ愛好者のみなさんが安全に、楽しく、長く、カラテができるようにを心掛けて指導して参ります。


※自由組手は行いません。


2.競技志向コース


どうせやるなら本格的に!


どうせやるなら本格的に...

ずは、自分の実力に合った初級者の大会である新人戦での勝利を目標にトレーニングします。

もちろん最初から厳しい稽古はしません。道場生の年齢や体力に合わせ安全に十分配慮し指導を行います。組手は一定の期間を経てから実力をみてはじめます。

特に初心者は体力づくりとストレッチを重視します。

私たちの道場では、全日本大会やジュニア全国大会での入賞者はもちろん、国際女子や出場するだけで名誉ある世界大会で入賞者を出すなど指導に関して他の道場には無い優れた実績があります。

正友会には、運動未経験者であっても必ず強くなれる…10代、20代はもちろん、30代、40代から空手を始めても大会で勝てるようになる技術と実績があります。

また、理由があって他の道場を辞めてしまった…厳しい稽古をさせられたがマッタク成績が出なかった経験者の方、夢をあきらめないで一度ご相談下さい。


一般社団法人全日本空手道正友会

見学希望・ご入会や当道場に関してご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。


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